{"id":408,"date":"2019-01-16T14:55:38","date_gmt":"2019-01-16T14:55:38","guid":{"rendered":"http:\/\/maren-boll.de\/?p=408"},"modified":"2019-01-16T14:57:14","modified_gmt":"2019-01-16T14:57:14","slug":"gereizte-haut-natuerlich-unterstuetzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maren-boll.de\/index.php\/2019\/01\/16\/gereizte-haut-natuerlich-unterstuetzen\/","title":{"rendered":"GEREIZTE HAUT NAT\u00dcRLICH UNTERST\u00dcTZEN"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"csc-firstHeader\">Im Winter ben\u00f6tigt die Haut besondere Pflege &#8211; etwa mit Reiner Buttermilch<\/h2>\n<figure id=\"attachment_410\" aria-describedby=\"caption-attachment-410\" style=\"width: 200px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-410\" src=\"https:\/\/maren-boll.de\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/csm_132161.rgb_9a190225c6-200x300.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/maren-boll.de\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/csm_132161.rgb_9a190225c6-200x300.jpg 200w, https:\/\/maren-boll.de\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/csm_132161.rgb_9a190225c6.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-410\" class=\"wp-caption-text\">Die Hamburger Dermatologin Dr. Susanne Steinkraus verweist auf die B-Vitamine, die in der Reinen Buttermilch enthalten sind.<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"bodytext\">(djd). Bei winterlicher K\u00e4lte braucht die Haut besondere Zuwendung. Der Wechsel zwischen trockener Heizungsluft und k\u00fchler, oft sogar eisiger Luft kann ihr ziemlich zusetzen. Schnell wird die Haut trocken, spr\u00f6de und rissig. Mit gezielten Ma\u00dfnahmen kann man sie nun unterst\u00fctzen: mit speziellen Cremes, R\u00e4umen mit ausreichend Luftfeuchtigkeit, viel frischer Luft &#8211; und als Geheimtipp &#8211; mit Reiner Buttermilch.<\/p>\n<p><strong>Sch\u00f6nheitsmittel aus der Natur<\/strong><\/p>\n<p>Die Haut ist das gr\u00f6\u00dfte Organ, daher ist es wichtig, gut auf sie Acht zu geben. Um sie im frostigen Winter vor dem Austrocknen zu sch\u00fctzen, sind reichhaltige Cremes und Lotionen mit einem h\u00f6heren Lipidanteil die Mittel der Wahl, um der Haut die n\u00f6tige Feuchtigkeit zu bieten. Auf Pflegeprodukte mit Alkohol oder chemischen Inhaltsstoffen sollte man eher verzichten, denn diese Bestandteile k\u00f6nnen sie gerade in der k\u00fchlen Jahreszeit zus\u00e4tzlich reizen. Ein recht neuer Trend ist es, nat\u00fcrliche Kosmetikprodukte selbst herzustellen &#8211; das macht Spa\u00df und so kann man sich sicher sein, dass nur gute Rohstoffe enthalten sind. Selbst gemachte Kosmetikartikel sind g\u00fcnstiger als gekaufte, allerdings muss man bei der Herstellung auf Hygiene und m\u00f6gliche Unvertr\u00e4glichkeiten achten. Zudem haben selbst hergestellte Cremes eine geringe Haltbarkeit, in der Regel halten Cremes ohne Konservierungsstoffe acht Tage, mit Konservierer bel\u00e4uft sich die Haltbarkeit auf etwa acht bis zw\u00f6lf Wochen. Auch wird bei der Verwendung von Naturkosmetika die Umwelt weniger belastet, ein weiterer Grund, dies bei der Hautpflege zu ber\u00fccksichtigen.<\/p>\n<p><strong>Reine Buttermilch f\u00fcr B\u00e4der und Gesichtsmasken<\/strong><\/p>\n<p>Zur Pflege der Haut in der kalten Jahreszeit kann ein nat\u00fcrliches Mittel ganz besonders beitragen, n\u00e4mlich Reine Buttermilch. Und zwar nicht nur durch den Verzehr &#8211; sie eignet sich auch sehr gut als Basis f\u00fcr pflegende B\u00e4der und Gesichtsmasken. F\u00fcr die Unterst\u00fctzung der \u00e4u\u00dferen Sch\u00f6nheit sind vor allem das enthaltene Calcium und Vitamin B2 verantwortlich. Calcium f\u00f6rdert die Zellerneuerung, Vitamin B2 kann zum Erhalt einer normalen, sch\u00f6nen Haut beitragen. &#8220;In der Buttermilch sind unterschiedliche B-Vitamine &#8211; B2, B5 und B12 -, sie helfen der Haut ma\u00dfgeblich, sich regelm\u00e4\u00dfig zu regenerieren und Umwelteinfl\u00fcssen wie etwa der Sonne zu trotzen und ihre umfassende Funktionalit\u00e4t zu behalten&#8221;, erkl\u00e4rt die Hamburger Dermatologin Dr. Susanne Steinkraus. Sie unterst\u00fctze die Haut dabei, gegen einen zu schnellen Alterungsprozess und Faltenbildung vorzugehen. &#8220;In Verbindung mit Honig, Kieselerde und Kamillentee bringt sie die Haut zum Strahlen&#8221;, so der Wellnesstipp der Dermatologin.<\/p>\n<p><em>Quelle: Emanate GmbH, M\u00fcnchen<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im Winter ben\u00f6tigt die Haut besondere Pflege &#8211; etwa mit Reiner Buttermilch (djd). Bei winterlicher K\u00e4lte braucht die Haut besondere Zuwendung. 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